Thiên
Nhiên và Sức Khỏe là điều chúng ta thường quan tâm.Ngày xưa,tổ tiên chúng ta có
đời sống đơn giản và biết tiết chế nên có đời sống khỏe mạnh,ít bệnh tật và
sống lâu.Nếu có bệnh chỉ dùng thảo dược để trị bệnh,hay tăng cường sức khỏe.Ngày
nay,đời sống càng tân tiến,tiện nghi càng nảy sinh nhiều nhu cầu,đòi hỏi.Nhiều
người chạy đua với thời gian để hưởng thụ cuộc sống vật chất rồi sinh ra sống
vội.Và hậu quả là ngày càng có nhiều chứng bệnh nan y,nguy hiểm…
Sau đây,tôi xin
nói qua về thảo dược,thiên nhiên và sức khỏe.Hy vọng với các kiến thức tổng
quát này sẽ cho chúng ta có cái nhìn đúng đắn về thảo dược.
Các
bài viết trong trang Blog này chỉ là những thông tin tổng quát được góp nhặt
trên các trang mạng uy tín với mục đích chúng ta cùng tìm hiểu và có cái nhìn
rỏ hơn về sức khỏe và thảo dược.
Tại
các nước Tây phương,thảo dược được xếp vào loại thuốc hổ trợ hay bổ sung
(Supplement) được mua dể dàng trên mạng và các tiệm thuốc Chemist,Health Food..Ngoài
ra,nó còn được bán dưới dạng trà,bột (powder) làm từ lá,hoa và cả rễ thật là
phong phú.Thường thì tất cả được bán với vài dòng thông tin ngắn về lợi
ích,cách dùng.. Nhiều người không hiểu rỏ và thường nghĩ thảo dược là vô
hại.Thật ra,thảo dược có thể tương tác (interactions) với thuốc Tây y,hay với
một loại thảo dược khác làm tăng hay giảm tác dụng với người bệnh.Dùng thảo
dược không đúng cách có thể làm cho bệnh nặng thêm,hay phát sinh bệnh khác trầm
trọng hơn vì các phản ứng của thảo dược và cả thuốc Tây y (vì sự tương tác lẩn
nhau). Thảo dược thiên nhiên (nói chung về Đông y,thuốc Nam) và Tây y đều có
những điểm hay, dở và cùng có các phản ứng phụ,các tương tác chồng chéo lẫn
nhau mà người dùng phải cần sự giúp đở của nhà chuyên môn,và bác sĩ.
Nếu cần dùng
thảo dược trị bệnh,hay tăng cường sức khỏe, xin quý vị hỏi ý kiến bác sĩ gia
đình,và người viết không chịu trách nhiệm về những tổn thất của quý vị (nếu
có).
Cây Chùm Ngây
Moringa Oleifera
Moringa
Oleifera (Việt Nam gọi la Chùm Ngây) có xuất xứ từ Bắc Ấn Độ, nhưng hiện nay đã
đươc phổ biến trên 80 quốc gia vùng nhiệt đới. Cây Moringa Oleifera thường được
gọi Horseradish, Drumstick tree và Mẹ các loài thảo dược (Mother of The Herbs).
Moringa có vô số tên gọi tùy theo quốc gia như Morunga (theo ngôn ngữ Dravidian
Ấn Độ), hay các tên khác như Kellor, Horseradisk và Drumstick tại Anh và Úc châu,
Malunggay tại Phi Luật Tân.. ….
Moringa
có 12 loại thuộc họ Moringaceae, nhưng chỉ có Moringa Oleifera là loại chúng ta
sẻ nói đến dưới đây.
Cây phát
triển trên tất cả các loại đất, nhưng Moringa thích hợp với đất thịt pha cát với
độ a xít nhẹ và có thể rút nước nhanh vì cây Moringa không thích hợp với tình
trạng bị úng nước.
Moringa
phát triển nhanh có thể cao từ 9 m đến 12m,và là loại cây gổ mềm (softwood).Trong
vòng 8 tháng, Chùm Ngây nở ra những cánh hoa màu kem .Mùa hoa nở bắt đầu tháng
Giêng đến tháng Ba. Quả chín từ tháng Tư đến tháng Sáu và dài từ 30cm đến 50 cm.
